注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

大医堂

北京大医堂养生机构 400-706-1991 千人养生群:159355618

 
 
 

日志

 
 
关于我

大医堂,由北京大医堂养生机构联合国内著名中医医疗,养生会馆,品牌出版社,中医养生名家,国内11家主流电视机构,平面媒体,共同打造的高端养生服务平台,旨在为公众普及科学的健康理念和养生知识,弘扬中医药文化。 大医堂目前涵盖:养生类图书出版、养生类电视节目制作、音像制作与发行、养生类讲座定制、养网站运营、养生类产品专卖、养生者俱乐部等多个独立养生项目。致力于为客户提供更好,更优质的养生产品与健康咨询服务!--- 网站:http://www.dayitang.org 合作:400-706-1991

网易考拉推荐

没事捏捏鼻子 可防多种疾病  

2010-08-09 15:09:00|  分类: 大医堂健康快报 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

    大医堂友情提示:鼻推拿保健具有促进鼻腔生理功能、防止鼻黏膜老化,及调整全身气血、增强抗病能力的作用,并防治感冒、鼻炎等症。

没事捏捏鼻子 可防多种疾病 - 大医堂 - 大医堂

 

    方法:

    ①捏山根。用两指捏目内眦之间1分钟。

    ②揉迎香。用两手指揉鼻翼旁0.5寸,鼻唇沟中迎香穴1分钟。

    ③推鼻梁。用手指自鼻尖素髎穴向上沿鼻梁正中推至印堂穴,反复10余次。

    ④浴鼻。用两手指先点按攒竹穴,分别向下沿鼻两侧至迎香穴,再点按迎香,如此反复数十次。

    ⑤揉巨髎。用两手指揉瞳孔直下,平鼻翼下缘处巨髎穴1分钟。

    ⑥摩上星。用三指摩前发际正中上1寸处上星穴1分钟,小儿可擦前囟门。

    ⑦掐揉合谷。用指甲掐合谷,继揉之,两侧交替各1分钟,掐6~7下。

    ⑧推列缺。用拇指腹推桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸列缺穴,两侧交替各1分钟。(中华中医网)

大医堂 出版品牌

没事捏捏鼻子 可防多种疾病 - 大医堂 - 大医堂   没事捏捏鼻子 可防多种疾病 - 大医堂 - 大医堂   没事捏捏鼻子 可防多种疾病 - 大医堂 - 大医堂

  评论这张
 
阅读(141)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017